ダイエット 114日目！

こんばんは、なつみです！

体重　75.8キロ

朝食↓

ごはん、納豆、切り昆布、みかん

運動↓

LAVA　肩こり改善ヨガ

テニススクール　90分

昼食↓

おにぎり

夕食↓

サラダ、焼きそば、里芋の煮物、みかん

今日はたくさん運動できました