境界型なのかな。。。

最近、もち麦にしたんやけど、食後高血糖が結構高い😨

食後2時間で140を切るのが標準指標なんだけど

いつもなら結構90とかまで下がるけど、最近高め😔そんなにたべてないのに。。。

妊娠糖尿病になってケーキとか菓子パンとか極力たべてないけど、こんなんたべたら1時間で200オーバーとかしそうだな。。。

あぁー。怖いなー😢