ずっと私がダメなんだって思ってた…
しんどいのは私がダメだから…
ずっとそうなんだって思ってました。
そんな言葉がでてきた今回のケア時間。
今日は、そんな言葉が笑顔に
変わってきたおはなしです♡。
昔は精神安定剤とか薬も
飲んでたお客様。
2人目妊娠中に出会ったから、
もう何年だろう。
今は３人目が生まれてもうすぐ仕事復帰。
初めてお会いした時の彼女はほんとに
壊れちゃいそうなくらい脆くて、
カラダもガチガチだったなぁ…。
ケアに来てくださる度にいろんなおはなし
して、彼女自身すごくいろんなことに
向き合って少しずつ変わってきたのを、
私も彼女も感じています。♡
でね、
前回は、感覚あそびをしてみたのっ。♡
彼女の中ですごく優位になっている
感覚があって、そこを含めいろいろ
カラダみていったんです。
あぁ〜、考えたこともなかったなぁー！！
おもしろぉーいっ！！
なぁーんて言って前回が終わったんです。
そして今回。
あれからいろいろ自分のこと
みてみたんです！！
そしたら、何がストレスなんだろうって
ことが明確になってきたんですっ！！
だってぇーーーーーっ！！！
例えば、
寝てくれないのがストレスなんじゃなくて、
泣き声がストレスになってた。
人混みが嫌だと思ってたけど、
人混みのあの音がストレスだった。
ディズニーランドの人混みは平気だもんね。笑
昔、しんどかった意味がわかる。
とかって、自分でいろいろつながってくる
ものがあったみたいで、そこがハッキリ
しただけでもすっごくラクに
なったみたいでさっ♡
なぁーーーんだ。
って♡。
ここにはあまり詳しくはかかないけど、
そうなってきたら普段の行動パターンにも
意味があったり、防げることもできたり、
こんなおはなしもいろいろしちゃいました♡
カラダの感覚や反応をみることって
なによりもいろんなヒントくれます。
カラダとつなげていくとほんとに
いろんなことみえてくるし、ほんっと
おもしろいですよねっ♡！！
ダメなんだってずっと責めてた自分も
ただここがしんどかったんだぁって
みえてくると、責めないであげられる
ようになったみたいだしっ♡
なぁぁぁーーんか
楽しいんですっ！！！
そう言って笑う彼女っ♡
出会った日のこと思い返すと、
ほんと別人みたいっ♡
ずっと私がダメなんだって思ってた…
しんどいのは私がダメだから…
ずっとそうなんだって思ってた
って言ってたのにねっ♡
いやぁーーーーー、
なぁーーーーんか、
うれしぃぃーーっ♡！！
私はちょっとしたきっかけを作れたの
かなぁ〜ってくらいだけど、そこから
彼女自身が感覚たよりにいろいろ感じて
みたからこそ、こんなに本人が変わった
って実感できてるんだろなぁー♡。
でね、これ、子育てにもつながるよね
ってはなしもふたりでしたのっ♡
感覚的にみていくと、子どもの行動
パターンもなんとなくおもしろく
捉えられたりで、子ども３人との
関わり方もなんとなぁーくこうして
みよっかなぁーがみえてきたり…！！
そんなん言ったってね、
もちろん、大変なことは大変っ！！
うまくいかないことだってあるっ！！
イライラすることだってあるっ！！
悲しくなることだってあるっ！！
だけど、そんななかでも毎日
楽しいっ！！
って思えるってサイコぉーに
いいじゃんーーーってなるんですっ♡♪
薬飲むくらいしんどかった彼女がこうやって
楽しいんです〜って言ってる姿が、私は
なんともうれしくって、 すごくココロ
あったかぁ〜くなった時間でした♡。
これやったからすぐにぃーって訳では
ないけれど、少しずつ少しずつ前に
進んできた彼女は、今とっても
キラキラしてたっ♡
あぁ〜、いい刺激
いっぱいもらっちゃったなぁー！！
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