今日のボディワーククラスは、太陽礼拝も
やってみよぉークラスにしてみたので、
朝からちょっぴりドキドキっ。
いや、ワクワクかっ♡♪
今日参加してくださった方、みーんな
太陽礼拝初めてって言ってた。
いつも自分でやってる太陽礼拝だけど、
どうやって伝えていけばいいんだろ。
始まってみないとどんななるか
わかんないやっ！！
なぁーんて感じでスタートしたの。
いま私が伝えられること、
精一杯伝えてみよう。
ただ、それだけっ。♡
でさ、はじまってみたらさぁ〜。
いろいろ困った。笑
いつもはCBWのメンバーでやったりするし、
みんないろいろわかってるなかでだし、
全く初めての人に伝えるのって
どうすすめたらいいんだぁー
って。
とりあえず太陽礼拝ってこんなだよー
流れで伝えてみながら、時々ポイント
お伝えしてみたり。
いつも私はここを気をつけてるよなー
ってこと、お伝えしてみた。
みんな上に元気玉ありそぉ。笑
首もげそうな人も。笑
改めて見直す点がでてきたり。
ひょえぇーーって大笑いしたりっ♡
初めてだったからあたふたしたけど、
楽しかったのはまちがいないっ♪
もっとひとつずつポイントお伝えしてから
やったほうがよかったのかなぁとか、
もっといい伝え方なかったかなぁとか、
思うところはあるけれど、私としては
とってもいい学びをさせて
いただきました！！
できなさすぎて、あぁーーできないー
ってなる方もいたけど、
できなくたっていいんですっ。
できなくたって。
やろうとすることが大事なんですっ。
人とも比べなくていいんですっ。
できねぇーなぁーーって、そんな自分を
楽しんじゃってくださいっ♡笑
だってさ、
そんな自分、
可能性でいっぱいでしょっ？♡
だから、またみんなでやりましょっ♡♪
できないーーっ
あぁーーーっ
ひょえぇーーっ
なぁーんて言いながらさっ♡
いっぱい汗かいて、
いっぱいできないを味わった時間。
わたしもいろんな意味で汗かいて、
うまくいかない自分にも出会って、
自分の可能性をじゃんじゃん感じて、
いやぁーこれからが楽しみだなぁーって
またワクワクしちゃってますっ♡♪
そんな体験をさせてもらったみなさんに
ありがとういっぱいな、そんな
今日のクラスでした。♡
ふふっ。
楽しかったぁ。♡
また来月もやろっかな。
日にち決まったら
またLINE@でお知らせしますーす♡
いや、9月28日にしようっ。笑
もうきーめたっ！！
ということで、興味ある方は
また一緒に楽しみましょうっ♡♪
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