きのう夜、ふらっとオンラインで
ワークしません？のお誘いが。♡
仕事終わって洗濯干すとこだったので、
干してゆる〜っと参加してみました。
やることは簡単。
だったはず。
なのに、
はぁっ！？
って、つい意味のわからん顔に…。笑
聞くかぎり簡単なワークが、やってみると
あらゆるところががんばってしまって
なんとまぁー難しいっ！！
こんな動きもできないのかよっ！！！！
って、自分でツッコミましたわぁー。笑
いや、ほんと、簡単なんだよっ。。
普段、どうやって生活してんだろ。
そう思ってしまうくらい。
無意識に、自分のからだに合わせて
動けなくてもいいように、ほんと
いろんな戦略たてて生きてるのね。笑
そんなんできるわぁーって思ってやったら
まさかの、え、はぁ！？笑
そこで初めてできないことに気づく。
そして、
できないを存分に味わってみる。
できないをちゃんと認めながら。笑
できなさすぎて目閉じながらも顔ニヤニヤ
笑ってしまってたような気もするけど、
なんかできないも楽しかった♡笑
でも、ハマさんのガイドのまま、
できないまま、やってみる。
そしたらさぁー、結果なんかラクに
なっちゃってるのさー。
は、なんでぇーー！？笑
やっぱりよぉ〜わからんっ。笑
けど、
やっぱりボディワークおもしろいっ♡！！
ってなる。♡
できないことを気にして、
上手にやろうと必死になる。
ついついね。笑
でも、できるできないは関係ない。
これを存分に味わいましたっ！！
終わるともう23:00っ！！
こんな時間までやってくれてたんだぁー！！
ボディワークしてるときってほんと
楽しいから、時間忘れてしまうっ。笑
そして、きのうは
かなりぐっすり寝たみたいです。♡
あ、いつもだけどっ。笑
あぁ〜楽しかった。♡
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