こんばんはお月様


            今日の初夏の日差し晴れ

                良い感じで風も
                         気持ちいいな〜口笛




      今日はプロバレエダンサーを目指す
                クラスを指導しました


まずは 姿勢のチェックビックリマーク



           写真撮ってなかったゲッソリ

    と言うわけで    上の写真はイメージ爆笑


身体を上げようとハト胸になる子
首に力みが出てストレートネックになる子

などなど色々ですが


骨盤の置き方と上肢を修正すると

とても自然に見えて美しい姿勢になりました合格


       レッスンの中では
                   まだ持続出来ないけど

               あれぇー        と声をかけると

           自分で修正出来るようにグッド!





       他にもたーくさん書きたいけど
                長くなるので
                             また今度ウインク


アドバイザーをしているオンラインサロン
#バレエサプリで
ヒマワリ 夏に11〜18才くらいを対象にしたワークショップをしますニコニコ 

#みなとシティバレエ団


ベトナムの子供たちにバレエをバレエ
この活動にご支援を頂けたら幸いですお願い
      右差しポルカ


私がクラスを持ってる大人バレエ

 毎週火曜日 バレエ初級レパートリークラス
 毎週木曜日 バレエ初級クラス
 毎週土曜日 バレエベーシッククラス
 毎週日曜日 バレエ初級レパートリークラス
                    バレエ入門クラス
                    バレエベーシック+ポアントクラス

          会いに来てね照れ


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