今日は布団から起き上がれたのが10時だったけど👈起きていつものルーティンの体重、体温、血圧を測って青汁豆乳を飲んで洗濯機を回してる間に30分ウォーキングへ繰り出してきたよ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
今日からまた気温が暖かくなってしばらく天気も晴れみたいだから無理しない程度にマイペースに頑張るっ💪🔥なんかね、朝たまたま見てたYouTubeのオススメ欄？に出てきたこのYouTubeのショート👇に
ザイオン•クラーク、素敵すぎる✨‼️
コメント欄見てたら生い立ちも複雑だったみたいだし、でも腐らずに自分に出来る事を一生懸命頑張り続けて生きてきたって生き様もカッコ良いなって。
最近、病院の待ってる時に読んでたココ•シャネルの本もそうだけど(本名はガブリエル•シャネルって言うんだって🫢)本を読むまでココ•シャネルが孤児院育ちだった事も容姿端麗で結構有名な人達と恋愛もしてたのに生涯独身を貫いた事もファッションの時代をガラリと変えた事も全く知らなかったから人の目を惹く人って見えないとこで血の滲む様な努力をコツコツしてるんだなぁ…って改めて感じたっていうか…
やっぱり"努力"で手に入れられる事やものには言い訳せずに頑張りたいな、掴み取りたいな、って私は思ったよね。
本当は"健康で病気じゃない身体"が今でも喉から手が出る程欲しいけど、病気がわかった以上それはもう私には無理だから"健康な状態の維持"に対して自分なりに頑張るしかないのかなって。
ちょっと色々書いたけど、朝からザイオン•クラークのYouTubeショートを見てウルッときた私の今の気持ち✍️
最近ハマってるウォーキング中のBGM👇
https://youtu.be/e5kkmft1V3g?si=UrdGbpcUyYWVHMUq
この曲を知ったきっかけは野呂佳代ちゃんがYouTubeで踊ってたのを見てだったんだけどねっ😌❣️ノンティのダンスもカッコ良くて好きっ😌💓✨