お早うさんです。
今、雨が凄い、パトカーも走っているし少し煩いな。
日曜日に溝掃除したんだけど日曜日の夜から筋肉痛。
若いでしょう。
太腿、お尻が痛い。
狭い側溝を掃除、若い人にやって貰うつもりでいたら引越しされました。
残念。
周りの方を見たら私が若い、75才だけど若い。
で、今回も私がやる事に側溝が少しだけど普通より深い。
片足を道路に片方の足を側溝に変な格好して掃除をしたからだと思う。
太腿がやけに痛い。
お尻と太腿にシップ貼りまくったけど効き目無し。
配達にまで支障がでている。
昨日はロキソニンを飲んで配達に行ったけどこれも効き目無し。
昨日から他の所も筋肉痛。
１１月に掃除があるけど側溝の掃除やらない。
自分の家の周りだけやる。
筋肉痛がこんなに痛いの初めて。
結構、筋肉痛になるの好きだったけど(やった感)があるじゃん。
今回は参った、やった感あり過ぎて
暫く痛いの覚悟しておこう。
今日は歯医者さん雨止んでいると良いけど。
9時20分が予約。
雨凄かったらキャンセルしようか、カッパ着て行こうかな。
洗濯が出来ないから困ったもんです。
コインランドリー結構高いよね。
家の中に干すかな。
起きたら考えよう。
では、そろそろ寝るかな。
今日も元気で、笑顔で終われます様に。
水分補給忘れずにね。
お休みなさい💤💤