お昼頃迄良く降りました。
台風15号も大阪は避けてくれたみたい。
明日は集金頑張ろう。
昨日、投稿した通り糖質が気になるので一応こんな飲み物を買ってみました。
特定保健用食品、て、書いてあるから信じて飲もうかなと思っている次第です。
黒烏龍茶も飲んでみました。
飲みやすく美味しかったです。
黒烏龍茶も脂肪を消費しやすくしてくれる。
値段が少し高め。
特定保健用食品は大体高いんですが。
カテキン緑茶が250円位で1番安かった。
これで効き目があったらいんだけどね。
その前に運動したら、と言われそうです。
これは友達に教えて貰いました。
彼女は糖尿病、少し数値が下がったそうです。
暫く飲んでみて血液検査してみようかな。
結果はまたお伝えします。
カラダすこやか茶はご飯食べる前に350ミリを1本飲みます。
朝、夜ご飯の時飲みましょうかね。
今、よく読んだら。
カテキン緑茶は1日あたり1リットル。
カテキンの方が高くなる。
考え直さなくっては。
カテキン辞めて黒烏龍茶にしょうかな。
一杯飲むからお腹が一杯になってご飯が入らなくなって痩せるかも?
なぁんてね。
どうなるか分からないけど一度挑戦。
今年一杯お財布と相談しながら頑張って結果を見よう。
お早うさんです。
今日は暑くなる様です。
水分をしっかり摂ってお仕事頑張ります。
それでは、寝ますね。
寝る前の水分補給忘れずに。
お休みなさい🌙🌙

