今日はおやすみ
子供らの夏休みも終わり
完全フリーな一日だったので
久しぶりに天気も安定しているようなので
サイクリングへ
坂道、嫌いなくせに
どうしても平地を行く気にならなくて
気が付けば、なぜか山を登ってます(笑)
いつもの休憩地点で、いつもの力水を補給し
二本目の峠も制覇
売店でパンを食べて糖質補給
本当はアンパン食べたかったのに
こんなのしか無かった…
その後、3つ目の峠を上ります
峠を越えると、田園風景
まもなく刈り入れの時期ですね
それにしても、昼過ぎるとやっぱり暑い
頭が痛くなりかけたので
ちょいちょい休憩しながら帰路へ
脚もほぼ売り切れ状態
来月、走行距離160Kmのサイクルイベントに出ようと思ってるんですけど
この弱さじゃ心許ないなぁ
練習しなくては…
走行距離：76.6Km/H
平均速度：26.0Km/H
最高速度：66.0Km/H
高度上昇：823m
平均ケイデンス：79rpm
消費カロリー：2680Kcal
おつピー(。・P・。)ノシ
子供らの夏休みも終わり
完全フリーな一日だったので
久しぶりに天気も安定しているようなので
サイクリングへ
坂道、嫌いなくせに
どうしても平地を行く気にならなくて
気が付けば、なぜか山を登ってます(笑)
いつもの休憩地点で、いつもの力水を補給し
二本目の峠も制覇
売店でパンを食べて糖質補給
本当はアンパン食べたかったのに
こんなのしか無かった…
その後、3つ目の峠を上ります
峠を越えると、田園風景
まもなく刈り入れの時期ですね
それにしても、昼過ぎるとやっぱり暑い
頭が痛くなりかけたので
ちょいちょい休憩しながら帰路へ
脚もほぼ売り切れ状態
来月、走行距離160Kmのサイクルイベントに出ようと思ってるんですけど
この弱さじゃ心許ないなぁ
練習しなくては…
走行距離：76.6Km/H
平均速度：26.0Km/H
最高速度：66.0Km/H
高度上昇：823m
平均ケイデンス：79rpm
消費カロリー：2680Kcal
おつピー(。・P・。)ノシ