一昨日は僕の誕生日
ということで
家族で焼き肉食べてきました
でも、焼き肉前に体重を測ったら
なんと1KG増加してるではないですかー！？
当然、焼き肉は控え気味で
ホルモンばかり堪能
で
今日はサイクリングしてきました
自分の体重程度の距離しか走ってないけど
体力が落ちてるのか、この距離で結構しんどいです
しかも、とんでもない北風だし
こんなに北風が強いなら
北に上がるサイクリングルート選ばなかったのに…
でも
まあ、その甲斐があってか
帰ったら体重2Kg減ってましたけどね
Googleアプリ読み
走行距離：65.9km
平均速度：21.8km/h
最高速度：53.1km/h
ということで
家族で焼き肉食べてきました
でも、焼き肉前に体重を測ったら
なんと1KG増加してるではないですかー！？
当然、焼き肉は控え気味で
ホルモンばかり堪能
で
今日はサイクリングしてきました
自分の体重程度の距離しか走ってないけど
体力が落ちてるのか、この距離で結構しんどいです
しかも、とんでもない北風だし
こんなに北風が強いなら
北に上がるサイクリングルート選ばなかったのに…
でも
まあ、その甲斐があってか
帰ったら体重2Kg減ってましたけどね
Googleアプリ読み
走行距離：65.9km
平均速度：21.8km/h
最高速度：53.1km/h