これ、特に薬指。
第一関節が変形してかなり痛みもあります。
痛みがある時が変形して固まる時です。
なぜか左手だけなのです。
右手も多少痛みがある時はありますが
その時はほぐすとすぐにおさまります。
左手もそうすれば良いのですが
後回しにしていたらこうなりました
もうひとつ付け加えると
右手は
びわきゅうの器具をいつも握っているので
温められて血行が良くなっているから
出てないのでは？
と自分で結論づけています。
これだけ差が出ると
ヘパーデンはホルモンだけの問題でもないかもって
（閉経した女性が発症しやすい）
思ってしまいます。
これは右手。
全く違います。
ヘパーデンがあって仕事に差し支えが出てきたこともあって（痛くて
）
左手が機能してない
ということで
本格的にほぐしにかかっています。
今更？
って感じですけど
私のこのヘパーデンが少しでも改善できたら
同じ悩みを持つ方に希望を持ってもらえるのでは？
ということで
電車の移動時間などを
フルに使って
頑張ってます。
忘れた頃に
また結果を報告させていただきます
変形をもどすのは難しいかもですが、痛みの緩和と
動かしやすくなれば
いいですよね