顔は身体は
素肌は
こだわりの化粧品（脱石油100%）のおかげで
かなり改善されてきていて
自分でもかなり良い感じだと思ってます
それに反比例して身体が…。
体型が…。
本当にヤバい
どうにかしようと思うと
負のスパイラル。
蟻地獄。
もがけばもがくほど悪化して
何だかもっと悪い状況になる。
そうかと言った開き直って
自由に解放すると
これまたそんなに増えてはいないけど
減ってもいない
定期的に
一念発起して
色々試した結果
今の体型なので
これまた対策を考えなきゃねー。
体型もコントロールできなきゃ
信頼してもらえないよねー
できることから（簡単そうなところから）やっていこう。
まず何するかなぁ。
一口ずつ食べること。
しっかり噛む。