そろそろ外食が変わった。あー、こうすれば良いんだとか。私だったらああするなぁ。とか。なんだか単純に楽しんでないじゃん。それでももともと食いしん坊の私です。何食べても美味しいのよねー。困った困った健康な証拠ですな。そろそろファスティング考えないと。これも毎年恒例ですね。今回は無理のないように。半日とかを断続的にやろうかな。