なにがって？
体重です。
この2、3週間で5キロ近く増えました。
旦那様が鬱になって7キロ痩せたのですが、
彼が会社を休んで、
私の体重が毎日増えていくのです。😱
なんてこと？
それまではなかなか進まないと言いつつ、
一年かけてゆっくり痩せてきていたのに💧
ここへきて一気に太ってしまいました。
やっぱりストレスかなぁ。
そういえば
咳き込むことも多くなってきました。
18年前に過呼吸になってから、
ストレスを受けると咳が出ます。
それもこの2、3年はおさまっていたのに
自律神経って怖いですね。
まずは自分ファーストで
行きましょう。
自分がたいせつですから。