こんばんはぁ~♪
今日は旦那さんが休みだったので、ゆっくりしてました
昨日の夜から腰痛になり、ちょっと動けなかったんで、
『ゆっくりしよう』
ってなって…。
旦那さんがマッサージしてくれたときは楽だったんですが、
夜中痛くてあんまり寝られなかった…(∋_∈)
朝起きて、とりあえず、洗濯とお風呂とトイレを掃除してたら、少しマシになってきました。
じっとしてるとよけいダメなんかも…。
元々、腰痛持ちなんで、気をつけなきゃなぁ。
段々、お腹が大きくなると腰痛になるって言うし…。
無理はしてないけど、ある程度の運動もしないとね…
夕方、散歩に出かけました
旦那さんとゆっくり話ながら散歩するのもいいなぁ
一人よりも距離を感じないから、楽でした
帰り道、久しぶりにミスドに寄りました♪

あたしは、ポンデリングのきなこチョコクランチ♪
旦那さんは、ポンデリングのダブルチョコ♪
久しぶりに甘いもの食べた
たまにはいいですね♪
『毎日はダメ!』
って先生に言われてるから、たまにはね
夜ごはんは、
お鍋にしました

初めて食べた
“塩鍋”です
くどくなくっておいしかった
野菜たっぷりたべられていいですね♪
豚しゃぶにしました
調子に乗って食べすぎました…。(◎o◎)
お鍋っておいしくて食べ過ぎるんだよなぁ…。
気をつけなきゃなぁ。(^_^;)
今日は旦那さんが休みだったので、ゆっくりしてました

昨日の夜から腰痛になり、ちょっと動けなかったんで、
『ゆっくりしよう』
ってなって…。
旦那さんがマッサージしてくれたときは楽だったんですが、
夜中痛くてあんまり寝られなかった…(∋_∈)
朝起きて、とりあえず、洗濯とお風呂とトイレを掃除してたら、少しマシになってきました。
じっとしてるとよけいダメなんかも…。
元々、腰痛持ちなんで、気をつけなきゃなぁ。
段々、お腹が大きくなると腰痛になるって言うし…。
無理はしてないけど、ある程度の運動もしないとね…

夕方、散歩に出かけました

旦那さんとゆっくり話ながら散歩するのもいいなぁ

一人よりも距離を感じないから、楽でした

帰り道、久しぶりにミスドに寄りました♪

あたしは、ポンデリングのきなこチョコクランチ♪
旦那さんは、ポンデリングのダブルチョコ♪
久しぶりに甘いもの食べた

たまにはいいですね♪
『毎日はダメ!』
って先生に言われてるから、たまにはね

夜ごはんは、
お鍋にしました


初めて食べた
“塩鍋”です

くどくなくっておいしかった

野菜たっぷりたべられていいですね♪
豚しゃぶにしました

調子に乗って食べすぎました…。(◎o◎)
お鍋っておいしくて食べ過ぎるんだよなぁ…。
気をつけなきゃなぁ。(^_^;)
天気がいいですね~!日差しがキツイ…。





夜はずっと降り続いてます。
大したことなかったけど、ちょっと出たかったんで…
