体調は回復して明日から仕事にも戻ります
息子は大事な試験期間中で
感染リスクの回避という意味もありますが
とにかくゆっくり休んで、と言ってくれて
今週いっぱい家事全般おやすみにしてくれています
問題なく動けるようになったのは昨日からで
元気でいるって幸せだ〜と痛感しています
買ったままほとんど使ってなかった土鍋でご飯を炊いてお櫃に入れて数回に分けて食べる日々
自炊しない自宅には調味料はほとんどなく
あるのは塩、素焚糖にめんつゆだけ
体調悪かった数日はオイルを全く摂っておらず
さすがになんかカサついてきたような気がしたので
今日、オリーブオイルと
あと、お醤油も買って来た
腸活は興味あるのだけど
思ったほどお腹がすかず
ご飯たべちゃうとおかずは僅かになってしまう
でも、また息子にごはん作るようになったら
海藻やきのこ類、発酵食品やオリゴ糖など
もっと意識して増やそうと思う
揚げ物ももう少し減らして
味付けもシンプルにしていけるといいな
息子には物足りないかなぁ
お魚料理のレパートリーも増やしたい
勉強もしたい
療養中にいろいろ読みましたが
どうせ私は三日坊主、とか
料理のレパートリーなさすぎ、とか
思ったらそうなってしまうと思ったので
私にもできる！と思うことにします（笑）
今回の療養は今後の人生についてもいろいろゆっくり考えるきっかけにもなりました
相変わらず、この先会社でどうしたいかとか大それたことはなにも思いつかないけど
別になにかやることが必要なわけではないし
とりあえず今の仕事をもっと楽しもうと思う
趣味は老後の心配とよく周りに笑い話のように言ってたけど
お金貯め込んでも不安は消えなかった
もっと増やさなきゃとかばっかり
心配してたら永遠に不安なんだと思う
父の介護にこの先もお金がかかることも不安だったけど
私には今使えるものがあるんだから使えばいいのか、と思えた
ないものを捻り出すよりよほど簡単な話だ
なんで私だけ、とか思わないほうが
自分も含めてきっとみんな幸せだし
私にはなんの取り柄もないと思って来たけど
周りが幸せになることに小さなことでもがんばれたら
それで自分を褒めて認めてあげていいのかな
と思えてきた
コロナは辛かったけど
良い経験でした
でも、もう2度とならないぞー（笑）