不調の 真っ只中にいる方へ
☑️自分が おかしいのではないか
☑️自分が 悪かったのではないか
☑️どうして こうなってしまったの
☑️いつ 治るのだろう
☑️いつ 元の自分に 戻れるのだろう
☑️もう自分の人生は どん底
☑️これから どう生きればいいの
☑️誰も 信用できない
☑️人が 怖い
こんな思考に 支配されて
いませんか？
病の 真っ只中では
そういった思考になるものです
慌てないで ください😊
医師から言われた
療養目安の 3ヶ月
ロボットじゃないんだから
言われた通りに なんて
いかなくて 当たり前です☘️
目安は 目安！
ドーンとかまえて
どうせ 未来は
なんとか なるし！！！
と声に だしてみましょ♪✨
