まだまだ４毒抜きもしてなかったし、数ヶ月に１度くらいはスターバックスに行っていたけれど、質が変わったのか、体質が変わったのか、もうこれは体が受け付けてないなと実感
もうスターバックスのコーヒーは飲めない
それから、スターバックスに行く時は、フルーツティみたいなものを飲んでます
もう好んでスタバに行くことはないけど、ママ友とお茶とかどこかで時間潰さないといけないとかで、やむ終えなくスタバに入る時は、フルーツティなら、なんとか腹痛を回避出来る
４度抜き意識してから半年近くたつけれど、家で1ヶ月に１度くらいは、頂いたクッキーを1枚とインスタントコーヒーを楽しむこともある
ゆるゆる４毒抜きなので、たまーに頂き物を食べて毒に体を慣れさせる作戦
あまりにも、長期間毒抜きし過ぎると、どうやら何かの時に４毒取ったら、非常に体がしんどいらしいので、それはさすがに避けたい
ママ友ランチもあるし、実家やらで色々出てくるし、普段は基本的に４毒抜きだけど、お付き合いも大事にしたいし、無理くり誰かに４毒抜きを押し付けるのも嫌なので、子供達の家でのおやつは基本おにぎりだけど、ご飯のデザートに頂き物のお菓子をだすこともある
習い事の英語の後は、毎回おやつをもらうので、それを奪い取って捨てるわけにもいかないので、食後なら良いよと食べさせたりしてます
とにかく子育ては、何事も極端にやりすぎて子供に過度なストレスを与えないことは大事だと思うので、そこら辺はうまい塩梅でやっていこうと思いますね
旦那さんは、もう何を言っても無駄なので、放置でございます
料理に油も使わなくなったし、パスタはグルテンフリーにしてるし、毎週末ラーメンやパンは欠かせなかったけど、チャーハンや十割蕎麦にして、４毒抜き頑張ってます
引き続き、マイペースに４毒抜き子育てを楽しんでいきたいと思います