2026・小江戸大江戸200km

遅くなりましたが

今年も参加してきました

前回ブログを上げた後くらいから

数年ノーマークだった

右膝の痛みが発症

お陰で山にも行けず

普段の走行距離も

予定の半分程度しか積めず

せめて体重でも…

というストイックさは持ち合わせておらず

理想の5kgオーバー😢

結局、大会当日も痛みは引かず

準備不足を大いに感じながらの

今大会でした。

言い訳は以上

それでも過去の経験を活かし

どうにか無事完走

ワーストに近いタイムでしたが

そんなのはどうでもいいほど

久々に苦楽の一日を堪能

道中、多くの選手や応援の方々と出会えたものの

お名前を羅列するには自身の文章力

記憶力ともにキャパオーバー

その節は、それぞれ大変お世話になり

深く感謝です🙇‍♀️

2年ぶりの200kmオーバーでしたが

100kmと200kmでは

5kmレースとフルマラソンくらいの違いを実感

更にこの大会での

200kmと260kmでは

同じく5kmとフルマラソンほどの違いを再認識

※個人の感想です

力のある選手でも

ワンミス、ワントラブルで

完走が危うくなる距離、制限時間

コロナ禍でも中止の無かった

小江戸大江戸

自身、単体含む、14年の連続参加

最初の頃は参加人数も

現在の何分の一以下で

スタートゴール会場は蓮馨寺ではなく

湯遊ランド裏の搬入口でした

そんな長年に渡る思い入れの多い大会ですが

新しい人たちが一人でも多く参加してもらうため

※クリック合戦瞬殺の大会なので

そろそろ身を引くべきかとも思いつつ

あと少しだけ関わっていたい気も。

来年の事はエントリー時期が近付いたらまた考えたいと思います

大会後数日は再起不能か

との膝痛状態でしたが

一週間もすると大会前くらいには戻りました

次は4月終わりの石岡トレイル50km

まったく走れない訳ではないので

自然治癒を祈りつつ

ダメならそれなりに参加するつもりです

年末年始あれこれ

遅くなりましたが

今年も宜しくお願いします🙇

12月は自身5回目の沖縄ウルトラ参加

師走のせわしい中、向かった沖縄は

滞在3日間、雨か曇りの残念なお天気

過去4回は比較的真面目に走りましたが

今回はまったくの観光気分

スタートからキロ6ほどで巡行

小雨ながら気温は20℃越えで

多少の蒸し暑さ

40kmくらいのコンビニで

大人のドリンク🍺を

 カチッと空けたら一瞬スピード上がるも

醒めたと同時に走る気も失せる

と言っても止めたいとかではなく

のんびり歩き交じりで進みたくなった感じ

古い町並み、独特の家屋、建物

門に構える様々な対のシーサー

過去、走っていては見えなかった景色の数々が目に焼き付いた

道中、マングースが横切って驚くも

後で調べたら

中南部には野良猫並にいるらしい

みちくさ、ぼちぼち癖により

ちょっと真面目さに欠けた大会参加でしたが

休暇としての良い旅ランとなりました

年が明けた1/3は

今年もタマリクフル

優秀なマサさんペーサー率いる

3.5組に参加させていただく

正月帰省での不摂生解消が出来て感謝

hiroさんのサブ3を尊敬

最近、それ以外の週末は

ザック背負っての街ランか

近場の山かの

地味なランライフ

自宅発の半径50kmの幹線道路は

もう走り尽くして飽きてましたが

裏道、裏道へと進むと

未踏の道が無限にあるのを実感

最近は裏街道まっしぐらです

今週末の勝田は、まさかの事前締め切りでエントリー出来ず…

大会も3月までないので

しばらくのんびり気ままにやっていく予定

そろそろ丹沢いきたい🏔️

2025・南伊豆ぼちぼちフルマラソン

すでに2週間経ちますが

11/15(土)に参加してきました

毎回天気に恵まれる南伊豆

今年も快晴の予感

会場では

ばななんさん＆フジオ隊長

真夏でお世話になった、あっちむさん

去年も参加されていたオオカミさん

自分にまでお土産ありがとうございました

に無事ご挨拶

5時間以内のゴールは失格

日本一ゆるいフルマラソンを自称するこの

「南伊豆ぼちぼちフルマラソン」

スタート前の整列中

周りを見渡すと誰もが

遠足にでも向かうような笑顔

そんな中、「ぼちぼち」でも

「ゆるゆる」でもなく

秘めた闘志を押し殺すかの如く

静かに号砲を待つ異色の3人

(5時間で帰って来いと、やんわり脅されているとあこさん含む)

以下、同行カメラマンから見た

彼らの大会記録

いざ8時、参加者700人ほどの中盤よりウェーブスタート

周囲とは明らかに異なるペースで

飛び出す二人

それを必死で追うカメラマンと

とあこさん

わずか2～3kmで数百人をゴボウ抜き

女子連覇が掛かるこちらの選手も

好調な模様

彼らの視線は左に広がる美しい海を見ることはなく

ただただ真っすぐを見つめ、突き進むのみ

速度を落とすことなく

前を行く選手をひとりづつ捉えていく

カメラマンのリクエストで

一瞬足を止め、ポーズを取ってくれた選手

残念ながら逆光でした

一時、仲間同士のバトルで

2位に下がった女子選手も

再び一位に返り咲き

全身で喜びのポーズ

行っても行かなくても良い、誓いの鐘の丘

彼らはスルーしたが

カメラマンの義務として撮影

鬼のように連打してきた

ついに総合トップに躍り出た選手

その記念撮影に快く応じてもらった

その後も後続を引き離す爆走

前日も膝の痛みが深刻だと漏らしていた選手

健気にも必死に痛みを堪えている

ようには見えなかった

その巨躯を駆使したダイナミックな走りは

先導する大型バスが軽自動車のように見える

いよいよゴールゲートへ向かう彼ら

総合でもワンツーフィニッシュ

(女子優勝)

とあこ選手も最後まで素晴らしい走りで10分とオーバーせず無事帰還

余談だかコース終盤で

カメラマンの友人であり川の道上位戦士、K野さんに会う

こういうのに出るとは思わなかったので驚いた

一緒にゴール

さらに大会とは無関係の余談で

女子優勝選手がゴール後

散歩しているジャーマンシェパート(犬)を見て

「刑事犬カール」

※1977年から1978年放送のTVドラマ

と呟いたので

その古く懐かしいワードに驚いた

おめでとうございます

お疲れ様でした

しかし南伊豆連覇への道のりは

まだまだ始まったばかり

彼らの戦いは続く…(かも)

最後に大会を盛り上げてくれたエイドの数々

温かいおもてなしに感謝 !

長々と失礼しました🙇‍♀️

2025・Tokyo100(トレイル)

久々のトレイル100kmでした

8日、土曜朝9時

大会側より貸与されたココヘリ、IBUKI(計測)を携帯して

青梅駅から徒歩数分の遊歩道入口をスタート

サワさんお声掛けありがとうございました

エントリー数130人ほどのノーマークレース

ハセツネ2000人と違い渋滞知らず

どころか完全にバラけて

30kmくらいから前後誰も見えない一人旅

奥深い山の中、時々周囲でガサガサ音がする

孤独な夜間走はなかなかにシビれます

やはり夜は路面の凹凸、段差が見にくいのでペースが落ちる

トレラン用のメガネを作ってみよう

なんて本気で考えながら進んでました

コンタクトでは老眼と乱視の矯正に限界があるらしい

ペースが落ちたお陰か最後まで脚が持ってくれて

ヘロヘロですが

夜明け前、5時半過ぎに無事ゴール

公式撮影隊より拝借

※ざっくりコース分けすると

青梅から奥多摩エイド(ゴール地点でもあり)まで1ループ

奥多摩エイド～月夜見山、御前山ぐるりで2ループ目

最後、奥多摩エイド～鷹ノ巣山ピストンが3ループ目

累積標高7000mちょっと

※お隣の奥武蔵エリア大会との違いは

標高が高い山頂まで行かされるので

ひとつ一つの登り下りの距離が長い

ただし走れる林道の下りも多いのが救い

夜間の標高が高いエリアは恐ろしく寒い

最後の鷹ノ巣山周辺が霧雨と強風で真っ白

今回、バッテリー温存のため

走行中、唯一撮った一枚

まるで墓石

100kmの難易度は自分的に

FTR＝Tokyo100＜彩の国＜奥武蔵ロングトレイル

といった感じでしょうか(あくまでも個人的に)

※エイド数は少ないですが

ドリンクの種類は豊富

各所手作りの料理が旨かった!

ただし食事には杯数制限があるので

カロリー的には足りず事前用意必須

※全ルート、ポール使用可なので

ほとんどの選手が携帯

自身もスタート前に急遽、会場でレンタル(500円)

3ループ目だけ使用

※マーキング(コース案内)がないので試走必須

遠方から参加など、試走なしで走られた方を尊敬

自身は一週間前までに全ルート試走済

※その他

熊スプレー携帯推奨との大会案内記載を初めて見た

全国でいち早くの解決、終息を願います

※嬉しい参加賞

トートバッグ

高級缶ビール2本

ロゴ入りの大きなビールグラス

ロゴ入りの防水バッグ

ゴール後、焼肉丼＆ビール飲み放題

以上、山にどっぷりな週末でした

2025・ぐるぐるMAX 40km(トレイル)

各地でビッグレースが行われた前日

10/25(土)

終始小雨の中、参加してきました

オーパークおごせスタート＆ゴール

1周40kmの奥武蔵トレイル

過去一度だけ試走会に参加経験あり

他部門は2～5周(200km ! )まで

〇永さん、ただ一人の完走おめでとうございます

大会要項にはコース上に

矢印やマークが無いと記載されてたので前週に慌てて試走

しかし当日は要所々にしっかりコース案内の矢印があり

一度もスマホを出さずに済みました

雨の為、滑る岩や根っ子には気を遣うものの

泥んこスライダー的な場所はなく

何より久々に涼しい中

走れたのがありがたかった

スタートからペースは「おごとき」

より、やや速めを意識しましたが

来月のTOKYO100の走り方を

常に考えながら

特に登りのペース、出力を調整

結果、転ぶことなく無事ゴール

次はあと60kmか…

しかし近年、ローガンが進んで

下りで速度を上げると路面がぼやけ

思うように飛ばせなくなってしまった😢

少し暗いだけでも同様

転倒顔面ダイブやグネリには注意せねば😅

これからフルマラソンシーズですが

自身はもうしばらく別ジャンル

12月の沖縄100kmにエントリー

興味ある方

まだ締め切り前ですよ!

12月の那覇は宿もガラガラで格安