”足ツボの話”と一番簡単な梅仕事、お裾分けいただきました青梅で梅酒造ります❣

２ヶ月ぶりに月一の高齢者健康体操🧎‍♀️

ふくらはぎほぐしをご紹介しましたが🦵

来月は足裏マッサージをご紹介予定です👣

リブログさせていただきました🙇‍♀️❣️
今年は不作との情報もある貴重な💚青梅をお裾分けいただきました💝

早速ホワイトリカーを買ってきまして🛒一番簡単な梅仕事😁明日から梅酒造りします🤗

作り方はホワイトリカー側面に書いてあるけど👀参考までに💁‍♀️

それでは皆様ご氣元よう💖