もう7月も終わり明日から8月です。
今日も35℃越え、厳しい暑さが続いていますので熱中症対策は必須ですね
トレーニングジムは週2回は行きたいと思っています。
暑さに負けず今日もトレーニング行って来ました。
いい汗かいて来ました
ダムカードですが三重県も滋賀県ももう少し残っていて巡回したいのですがこの暑さで躊躇しています。
もう少し気温が下がってくれないかな
トレーニングジムは週2回は行きたいと思っています。