昨夜は眠れなかった

21時からドラマ「マイファミリー」を見た。

最終回。始まる前に何度もトイレに行った。

CMの時に溜まったつばをトイレに入れた。

もった。

良かった。

そして恒例の桑田佳祐のDVDを見て腹筋をして寝たが、眠れなかった。

スタッフがいうには寝る前の腹筋がいけないという。

了解です。

今日から寝る前はしません。