二十代後半くらいに
オイルマッサージを受けたことがある

それは
宇宙の光だの愛だのを
受けとる
パイプのつまりをとるというもの

だった気がする♪

ヒーラーさんがずーっと
ナレーションをしながら
マッサージしてくれるもの

宇宙の愛を感じてみましょうとか
だんだん
光そのものになっていきます
とか


ちょっと忘れたけど
わたしは
身を委ねるの上手らしく
なかなか
リラックスできた☆

血行が悪くなると
自己否定はいりがちだけど

もともと明るいしあったかい人と
誉めてもらって
単純に信じたんだっけ

スピリチュアル好きな年上の友人から
紹介してもらって

自宅を改装した
カウンセリングルームで
神秘的な音楽と
オイルのいい香りにつつまれた

自己暗示も助けて
かなり
気分が良かった

つまりはとれたなとウキウキした☆

これくらい単純なタイプは
実は
自分で出来ちゃうタイプである☆

オイルマッサージを自分でしたことはないけど

ヒーリングというのだろうか
あれは
自分の声や
イメージで
できる☆のがわかる

みんなできる♪

マッサージは誰かにお願いしてもいいし
そのときに

ものすごーい
光や愛を感じて
イメージのなかで
おもいっきりそれを浴びる

身体の隅々を感じながら
無限を
感じでみる

自分は呼吸に集中して
頭のなかは空っぽ

思考はいらなくて
なんだかわからないけど
果てしなく無限の
時空間を感じていく

終わったあと
景色が鮮やかに見えたら
いい感じ♪

あとなんだか
周りのタイミングが合うとか

エンジェルナンバーみるとかね♪


これは
誉めたり、ありがとうって
いいながら
自分の身体をマッサージするのの

延長上で

さらに
自分を癒してみるといい☆