今朝の彼ごはん

おはようございます

今朝の彼ごはんです♡

朝のみお米をプラスしても、体重には何の変化もなかったので、おにぎりではなくお茶碗で出しました(°∀°)b 

久々ちゃんとした朝ごはんです

鯖の塩焼き、水菜とカイワレ、スモークサーモン、ニンジンのマリネ、ナスとパプリカのマリネ、茶色のエノキと油揚げと豆腐に汁物。

今日もふぁい〜〜♪( ´▽｀)