朝早くなので短めに。

5:00くらいには起きないといけないので、短いけど更新。


夜勤と日勤で不規則なので体に良くないです。



嫁の機嫌が良いのが救い。

私は主に飯の係なので(嫁はほとんど飯は作ってくれない)ので、できるだけやってあげようかなと。

少々痩せようと感じたので、これから1日の飯を記載していくつもりです。



〜今日の飯〜

朝
焦がしネギのパスタ。

昼
食ってない。寝てた。

夜
芝海老と鮭のトマトソース煮込み
芝海老のテンメンジャン炒め
サラダ