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  首が痛い。。。
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  お客様感想です
• トレーニングコースがスタートしました！！！
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  身体全体を観る、それがピラティスの良いところだと思います。
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  気軽にピラティスを楽しみましょう♪
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  西宮Movement Plusに行って来ました
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  It's OKみたいな感覚でね
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  考えすぎーーーになってました。
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  大腰筋をイメージして鍛えましょう♪
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  「側彎症とピラティスアプローチ」を受講して
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  呼吸～胸郭
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  あと少し。。９月になれば！！
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  「よっこらしょ」になっていませんか？
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  「そこそこ」ではなく「1人1人違う」がピラティスです
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  活動しやすくなってきましたね
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  勤勉で真面目な日本人がゆえに！？
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  じんわり汗
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  受け入れて楽しんでいきましょう♪
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  深～い呼吸に助けられてます
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  LUCEさんにてピラティスでした♪

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