マッチョ再び

1994年の大学のサークルの夏の合宿時。メチャクチャにマッチョだった。1日に腕立て、腹筋、背筋を各50回してた。体脂肪が1桁だった。

今はまたその頃に戻すべく腹筋は最低でも50回と約1，5キロのウォーキングも毎日している。

今日からは腕立てを30回を加えた。この写真時ぐらいまでナンとか戻す予定。ま、気長に。