昨日は睡眠ぐっすりとれたので鬱の症状は出なかった。更に今日も２度寝になったが爽快な気持ちで起きた。コレは恐らく数日前からおこなっているウォーキングとあとで気づいたのだがいつも冷水シャワーでカラスの行水だったのだが一昨日久々に風呂に入った。ゆっくりと温泉に来ているような気分で眠気まで出てきた、よく向こうのミュージシャンが風呂で溺死というのがあるがアレはアレらをキめたまま風呂に入ったタイミングで眠ってしまたっだのだろう。昨日は不眠症の僕でも素面で眠りそうなったぐらいだったからなぁ
昨日は睡眠ぐっすりとれたので鬱の症状は出なかった。更に今日も２度寝になったが爽快な気持ちで起きた。コレは恐らく数日前からおこなっているウォーキングとあとで気づいたのだがいつも冷水シャワーでカラスの行水だったのだが一昨日久々に風呂に入った。ゆっくりと温泉に来ているような気分で眠気まで出てきた、よく向こうのミュージシャンが風呂で溺死というのがあるがアレはアレらをキめたまま風呂に入ったタイミングで眠ってしまたっだのだろう。昨日は不眠症の僕でも素面で眠りそうなったぐらいだったからなぁ