カラーセラピー・断捨離は、自分への癒し

5月の断捨離塾サロンは、「癒し」についてであった。

セラピーは、自分の内側にある「何が楽しいか」「何に心を閉じていたか」自分の感性を呼び起こす呼水だと言われていた。

それで、自分がどうありたいか自分を見つめることが癒しになると。自分のハート❤️を、開閉自在にできるようにと。

私が、セルフカラーセラピーをしているのは癒しなんだと、つながった気がした。自分で自分を癒していたんだなあ☺️

断捨離も、自分への癒しなんだなあと、改めて感じた。