身長169センチ・体重74キロ・ウェスト94センチ -2ページ目

身長169センチ・体重74キロ・ウェスト94センチ

目指せ10年前!

体重62キロ・ウェスト62センチ

体重 71.6キロ


 


昼 カップラーメン


    シーチキンマヨおにぎり


 


夜 天ぷらそば


    白子


    串焼き


    ビール1杯


    焼酎2杯


 


    ホルモン少々


    ウーロンハイ2杯


    マッコリ


 


    焼酎1本


 


 


 


 


体重 71.6キロ


 


昼 ハムエッグ×2


    トースト 1枚


 


夜 シチューハンバーグ定食


 


 


 


体重 72.4キロ


 


朝 菓子パン


 


昼 明太子パスタ


    コーンマヨネーズパン


 


夜 ビール 1杯


    ウーロンハイ 1杯


    杏露酒 2杯


    コロッケ


    ピザ


    唐揚げ


    大根サラダ


    串焼き    




体重 71.8キロ




 




朝 食パン




 




昼 うどん




 




夜 鶏だんご鍋




体重 72.4キロ


 


昼 クリームパスタ


    サンドイッチ


 


夜 味噌ラーメン


    チキンカツ&すき焼き弁当 (半分)


    缶ビール (1本)