やったーーー😆♥️
7月からダイエットを始めて
計3kg確実に減った〜〜✨✨✨✨






外が暑すぎるのでウォーキングはやめてますが
家でYouTube見ながらエアロビダンスと
かかと上げ運動を1日300回続けてます
やり終わった後は達成感で気持ち良い☺️✨✨
食事量は減らさないで、食事内容を気を付けてます






あと2〜3kg落としたら
そこからはキープしたいです😉がんばるぞ💪🏻








刺繍は〜
からすのえんどう、です🌸🌿☺️












結局、刺繍枠を買いました😄❣️

と言うか、わたしは修理する気満々だったんですが

夫が「大好きな刺繍が途切れちゃうよ」と

注文してくれた✨✨✨✨






翌日、届きました〜📦♥️






奇跡です✨✨✨✨

夫があれよあれよと、大きさだけ私に聞いて

注文してくれたんですが………






届いたら、「クローバー」の刺繍枠でした😆💎✨







このメーカーのが欲しいなぁって

思ってたのでした





でも、私

仕事のミーティング資料作りに忙しくて

睡眠時間とのせめぎ合いで(ちゃんと眠りたい)

刺繍枠を選んでる時間もなくて………







そんな中

選んでくれたのが………

「クローバー」だなんて😆✨✨✨✨






「奇跡です👀💎💎」

「神がかりです🎊🎉」











しかも、ネジが黄金✨

そして、すごく閉めやすいネジで驚きです⁉️

さすが「クローバー」😆💓💓




























いっぱい刺繍時間を、楽しみました〜😄💎✨