夫が脳梗塞で入院した事による
夫婦の生活改革
右半身麻痺の症状は
客観的にみるとほとんど分からない
専門的な人が見たら、きちんと分かる
右手で言うなら
握力は、左と同じだけあるけど
指を開く、指を個々に動かす
こう言った分離運動が入院したての頃は
思うように出来なくて
見本を見ながら字を書く、図を書く
箸でおはじきを掴んで皿移動する
など地道なリハビリをスパルタに受けていたようです
何より回復までの取り組みスピードが大事だそうで
一定期間を過ぎてしまうと
不具合なまま定着してしまうそうな👀
下半身に関しても
右半身、左半身のバランス差を縮める為に
入院階の4階からリハビリ棟の9階までの階段を
作業療法士さんに付き添われながら
何度も往復し
リハビリ棟のジムで自転車🚵♀️こぎこぎ💨
スクワット、ダンベル
部屋に戻って、点滴
点滴が終わると、またリハビリで院内ウォーキング
点滴、ご飯
リハビリ棟で、麻痺部マッサージ
合間で私と面会
そんな日々だったそうです
密なスケジュール👀❗️
だからこそ
客観的にはほぼ分からない状態まで
回復しました☺️
今日は2人でお買い物も含め1時間10分
ウォーキングしました
横断歩道で青信号がチカチカしてて
2人で走ったら、右足が着地する時の踏ん張りが
十分じゃなくてコケそう💦って言ってたので
青信号がチカチカしてたら
今度から渡るのやめよう、と話しました
歩いてる時には感じない
走ると着地時の踏ん張りが効かない
細かい不具合な所が色々分かって来ます
今日はペン字ワークブックが届きます🖊️
体の事を考えて2人でペアの
寝ている間の血行、血流が良くなるパジャマを
買いました
そして
私は15年ぶりくらいにスニーカーを買いました😄
昔も履いてた大好きな
new balance👟🧡💛
ずっとパンプスを履いていましたが
長距離ウォーキングが増えてきて
足の負担を減らす為に
今後はスニーカーを履いていきたい😄💓💓
明日から更にサクサク歩くのが楽しみな、私
いつもの自分の仕事終わりのウォーキングと
帰って来て夫とウォーキング
歩きすぎじゃない？って言う人もいるけど
1人で歩くのは色々思考を整理するのに
良いんですよね
夫と歩くのは今日は1時間以上でしたが
普段は30分くらいと予想しています
体の様子を確認しながら、夫のペースに合わせて
って感じですね
刺繍は🪡
この刺繍糸の、輝き🩵🩵🩵
大好き😆✨✨✨