どれだけガラスのハートなんだろう…。
情緒不安定なのは事実。
だから早く寝た。
4時間睡眠、2時起床って…。
再度寝ることは試みる。
薬も飲んだ。
自分の精神状態が安定している時は比較的「適度に眠れる」ようで、何かがおかしくなるとすぐ崩れる。
嘔吐や頭痛なども頻度は減ってきたとは言え無くなったわけではない。
自分の目標に向かって、日々回復するための努力をし始めた。
まずは簡単にできることから。
そして、転院の道も見えて、10月10日からは無事？新しい病院へ通院できそう。
ま、受診科が多すぎるから、結局今の病院にも行くんだけど。
さすがに秋分の日が過ぎ、明るくなるのも遅くはなってきた。
眠れるといいな…。
情緒不安定なのは事実。
だから早く寝た。
4時間睡眠、2時起床って…。
再度寝ることは試みる。
薬も飲んだ。
自分の精神状態が安定している時は比較的「適度に眠れる」ようで、何かがおかしくなるとすぐ崩れる。
嘔吐や頭痛なども頻度は減ってきたとは言え無くなったわけではない。
自分の目標に向かって、日々回復するための努力をし始めた。
まずは簡単にできることから。
そして、転院の道も見えて、10月10日からは無事？新しい病院へ通院できそう。
ま、受診科が多すぎるから、結局今の病院にも行くんだけど。
さすがに秋分の日が過ぎ、明るくなるのも遅くはなってきた。
眠れるといいな…。