1週間＠帝国ホテル - 朝メンテ。

前々から何度も言ってる気がしますが、絶対体調を狂わせられない出張中は、ホテルの朝ごはんを食べないようにするのがmy style。

(そもそも、朝すぐには何かを食べる気にならないパターンがほとんど。でも食べちゃわなきゃいけない。)

そんな時の、これ。
この豆乳ヨーグルト、成城石井ならどのお店でも売ってる気がします。
乳製品ではないので刺激も少なく、ハチミツを足すとエネルギーも採れて良い感じ。

日本の豆乳ヨーグルト、かなりレベル上がって来ましたねー。

大体これと水を5:30amくらいに食べたら、9:30amにスタバでドリンクと何か軽いペイストリーを買うパターンが殆んど。

あと、今回やたらハマったこの炭酸水。うちの父がやたら世界のkitchenからシリーズがやたら好き。あまり甘い砂糖たっぷりなペットボトルに入った飲み物は全然飲まないのですが、こちらは良い感じ。

これのラベンダーver.とか出たら箱買いしてシンガポールに持って行くか、明治屋さんに頼み込んで(笑)販売してもらって、1本300円くらいでも絶対買うと思います

それにしても改めてだけど、東京の夏は4am頃にはもう明るくなりはじめるのね。朝型生活は健康的ですが、私は朝型生活を頑張ってるんだけど苦痛で仕方ない夜大好き型人間。

子どもの頃からです