⛲️ここ数日
いくらか暑さも
和らいだような日々
🥒蝉の鳴き声も
油蝉から
つくつく法師や
ひぐらしに変っている
🎡同じ蝉の鳴き声も
その時の気分で
違って聞こえるから
不思議である
🗺夏の情緒を
感じられる時もあれば
🦀とにかく
うるさい騒音にしか
聞こえないこともある
🚁そんな時は
エネルギーの
充電が必要だ
🎠現実逃避は
自分自身の解放
☕️贅沢に
時間を使うことで
自分を取り戻すことが
できる
🤖いつも全力疾走は疲れる
時にはリセットが必要だ
⏳20年以上前の
現役生活時代
50代半ばの私は
いつも必死で
日々を駆け抜けていた
🪲そんな生活の中で
リセットの必要性を
知らせてくれる
体からのサインを
受け取った
🐣甲状腺癌を患い
更年期障害も重なり
そこに
仕事の忙しさも加わって
体調を崩した
🦕空腹を感じるのに
食欲がない
🦦みるみるうちに
半年で8キロも痩せた
🐡職場の仲間や
家族にも
たくさん
心配をかけた
🚡そんな状況の中
ふとしたことから
娘とともに
スペイン旅行に
行くことになった
✈️上司や職場の仲間の
協力もあり
スケジュールの
調整ができた私は
初めての
スペイン旅行に
旅立った
🏞8日間で
スペインの
複数都市を回ると言う
このツアーは
🏜バスでの移動が
大変長い
弾丸ツアーだった
🎨しかし
この8日間が
私を様々な事から
解放してくれた
💃旅行中
有名な観光地や
建築物 美術品
フラメンコなどなど
楽しんだが
🍸私の心を
一番癒してくれたのは
🖼それぞれの
都市を結ぶ
長距離バスの
窓から見た
スペインの風景だった
🫐糸杉が連なる
長い並木道
そして土の色
🧀弾丸バス旅行で見た
スペインの土は
ゴッホの絵画の色と
一緒だった
🪕今までは
テレビのブラウン管越しにしか
感じられなかった
異郷の地を
🤸♂️初めて
現実の自分の
生活感覚で
捉えることができた
印象深い時間となった
🪁この現実逃避の
8日間を過ごした私は
帰国後 急速に
体調不良から
回復した
⚾️日々の暮らしの中でも
自分をリセットする時間は
生み出すことができる
🌻散歩をしたり
本を読んだり
好きなドラマを見たり
作品作りをしたり
🌲ほんの
わずかな時間でも
現実から離れることで
自分自身を取り戻せる
🦔そんな時間を
大切にしようと
思っている👒🌳