腱板断裂手術後の難関は、更衣と入浴かと思います。


入浴時に絶対必須なのが、2リットル用ペットボトル!

病院からの資料でも、ペットボトル抱えてます。






ただ、このペットボトル1本より、3本にして抱える方が断然オススメ!!

介護される側もする側も、安心です。




私もYouTubeで見つけて、このように作りました。

作ったといっても、テープでぐるぐる巻いただけですが照れ




こちらの動画を参考にさせていただきました。

肩に巻きつけるベルトのみですが、それでも安定性は一本の時より段違いでした。


脇の空間が十分にとれて抱えやすい

太めのベルトのおかげでペットボトルが動きづらい

ペットボトルの蓋を握れる


この上記3点は、かなりよかったです。