毎月同じような角度なのがすごいなと思うほど見たことのあるグラフですね
最近は高温期に移行するのも1日後くらいなので嬉しいです
最近は高温期に移行するのも1日後くらいなので嬉しいです
体調の変化として、高温期になってから胸の奥がジンジンしています
いつもは生理前の時はそのような感覚になりますが今回は高温期になってから胸の痛み？が早く出ました
継続するのかたまたまなのかは今後も観察していきます
いつもは生理前の時はそのような感覚になりますが今回は高温期になってから胸の痛み？が早く出ました
継続するのかたまたまなのかは今後も観察していきます
排卵日あたりに少し気持ち悪くなったり高温期すぐ胸が痛くなったりと、妊活していなければ気にならないかもしれません
独身の頃は大体30日くらいで生理は来るのでそろそろかな～くらいにしか思いませんでした
PMSもなく胸の張りがあるくらいで基礎体温ももちろん測っていなかったので相当適当な予想をしていました
妊活も3,4周期あれば妊娠するかなとさえ思っていました
人間は1周期で20％くらいしか妊娠しなくて頑張っても40％くらいしか確率は上がらないと知りました
私はこの40％の確率に上げられたのもこの1年で2,3回くらいですかね
ものすごく期待した周期はそんなにありません
たまに期待しても卵子と精子の質がぴったり良いとも限りませんよね。
妊娠は本当に奇跡なんだなと思っています
夫は2人での生活でも十分なタイプですが、私が子供が欲しいので一緒に頑張ってくれています
子供の性格はどっちに似るのか、顔はどっちに似るのかと楽しい未来の話をよくします
何だかんだ良いお父さんになってくれると思います
高温期になると冷やさないくらいで特にすることもないので、ストレッチをして子宮周りの血流を良くなるようにしています
これが良いリフレッシュになります
ソファーでボーっとテレビを見ているよりもストレッチをして伸ばすと気持ちもスッキリします
股関節の可動域が狭いなと最初に確認するとストレッチ後は柔らかくなっているので楽しいです
後は考えすぎなことも今後は取り組みたいです
高温期への移行も分かったことなので基礎体温もどうしようかなというくらい
ものすごいストレスではないですが高温期11日目くらいになると見るのが怖くなりますよね
なので基礎体温を見て落ち込むよりも早期妊娠検査薬を使う方が気持ち的に楽です
微妙な体温で翌朝までドキドキするよりサクっと検査しちゃいます。
ラッキーテストの早期妊娠検査薬がまだ残っているので高温期12日目あたりにまだ36.7以上であれば使います
翌朝どうなるか待っていられなくて。
今周期は久々に期待できるので考えすぎず今楽しいことをしてのんびり過ごしたいと思います