冷房の影響か涼しいというか少し寒くて体温も上がりません
でも切ると暑くて寝られないし一度あげると29度になってしまうし調節が難しいです
特に何もすることがない高温期。
あと1週間ほど体温が高温を維持してくれますように
私的に36.6以下になってしまうと低温です。
36.63あたりだと低いかな
なのでできるだけ36.7台キープでいけたらなと
明日から仕事が肉体的に忙しくなります
体は大事にしつつ仕事はサクサクして早めに帰れますように
特にこの時期はストレスが大敵なのでボーッとあまり考えず過ごしたいです
