現在の自分は過去の自分の努力の結果

フラクタル心理カウンセラーで看護師の

青木知恵（ともえ）です。

進みたいけど進めない、そんなもどかしい状況に

陥る時ってありませんか？

頑張っているのに空回りしてしまう。

やらなきゃと思うけどやる気が出ない。

突破口が見出せない。

壁やハードルが立ちはだかっているような感じ。

どんな原因であれ、思うように前に進めない状況

が過去にもあったのではないでしょうか？

そしてその度にその壁やハードルを

乗り越えてきましたよね。

問題を解決しようとする時は、修正すべき

インナーチャイルドに焦点を当てることが

多いのですが、深層意識には色々な自分がいます。

未来の自分もいれば過去の自分もいますし、

過去の自分も修正すべきインナーチャイルド

ばかりという訳ではありません。

思うように進めない時は壁を乗り越えてきた

過去の自分を思い出して下さいね。

また、いま目の前にある壁を乗り越えた未来の

自分になったつもりで現在の自分を励ましたり

叱ったりするのもいいですね。

自分一人では難しいと思いますので、

是非カウンセリングにいらして下さいね。

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