心と体は連動している

フラクタル心理カウンセラーで看護師の

青木知恵（ともえ）です。

講座を開催しました

 体内誘導は、体の気になる部分に意識を向けて

誘導瞑想を行うことで、

そこに繋がる思考に気づけます。

ご参加いただいた皆さま、

自分の思考パターンに気づき

「そうか、だからか」と納得されていました。

そしてやはり現在の体の状態と思考は

無関係ではないのだとわかります。

ご感想をいただきました

（掲載の許可を得ています）

N.Sさま

自分の体の状態が仕方ないと思い込んでた

部分が考え方と子供の頃からのメッセージ

から来てたんだと知れて本当に良かったです。

M.Tさま

「当たり前のことをちゃんとやっている自分を褒める」という言葉もすごく新鮮でした。どうしても厳しくしてしまう傾向があったのですが、褒めたり、勇気づけたりすることも大切だと思いました。ありがとうございました。

匿名希望さま

ほかのみなさんの体内誘導ででてきたイメージは、自分にも思い当たる節が多々あり、大変参考になりました。不調を減らすためにも、健康になるためにも自己完結を目指すことが良いのだと改めて実感できました。自分をほめたりはげましたりすることが苦手だったのですが、今後はできそうです。

ご参加ありがとうございました。

 

【継続6ヶ月】

夢を叶える！フラクタル未来計画手帳実践会

4月18日（土）未来トーク
5月23日（土）LDP
6月27日（土）葛藤のワーク
7月25日（土）望みのチェック
8月22日（土） 家族・親戚の能力チェック

　　　　　　　＆今までの全成功体験
9月26日（土）6ヶ月の振り返り
 

各回20:00‐22:00

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