僅かな変化は気づきにくい。だから変化を実感できるまでは諦めない。 | あなたのはじめの一歩を応援します

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何事も小さな一歩の積み重ね

フラクタル心理カウンセラーで看護師の

青木知恵(ともえ)です。

 

 

あなたはこんな経験ありませんか?

 

自分は毎日子どもを見ているから成長や変化が

よくわからないけど、

 

たまにしか会わない人には

「いつの間にこんなに大きくなったの?」

と驚かれる。

 

 

 

身長の変化って気づきにくいですね。

 

1年で10cm以上伸びたとしても、

1ヶ月では1cm程度です。

 

 

 

短い期間の僅かな変化は目に見えず

いつの間にか大きくなっているものです。

 

 

これって自分にも当てはまると思うんです。

 

 

修正をして大きな変化が起こる場合もあれば

 少しずつ変わる場合もあります。

 

私は3年前と比べたらダラダラ過ごす時間が減りました。

 

ラクをしたいという思考がたくさんあったので、

家事をするのは面倒くさい。

 

少し動いただけですぐ疲れて休憩したくなる。

 

こんな自分がいつの間にか変わっていました。

 

そういえば最近テレビや動画を観る時間が減ったな。

忙しいのにあまり被害者意識を感じずに頑張れている。

 

 

このようなちょっとした変化ですが、実感すると

引き続き修正を頑張ろうと思えます。

 

 

現在の状況を買えたい。

行動できる自分になりたいという方は

ぜひ講座にお越しください。

 

 

一緒に望む未来をつくっていきましょうキラキラ

 

 

 

 

っか

 

夢を叶える!

フラクタル未来計画手帳の使い方

「未来計画手帳の使い方」と合わせて
・行動力を上げるための3つのポイント
・欲しいものを自分に与える修正文
などもお伝えします。

 

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