きょうも
朝から人参メニュー 
元気が出るオレンジ色のパワーを貰って
赤い朝採れの ｢フレッシュいちご｣
ビタミンCを食べて
お茶教室へ
きょうは台天目？だったと思う
ちんぷんかんぷんの台天目
難し過ぎるぅ…(-_-;)
先生の話し メモるのを
すっかり忘れて
写真も取り忘れ… あ~ぁ💦💦
朝から
人参を食べてパワー付けて来たのに
発揮出来てませんねぇ (笑)
きょうのお菓子は｢柏餅｣
緑が濃い葉っぱの方は つぶ餡 で
茶色っぽい方のは こしあん だそうです
私obaba は｢つぶ餡｣をいただきました
きれいなお点前ですね~
美味しゅうございます 
お茶教室を終えて
帰ってきてから~
なにやら腰の左側が痛くて…
これって
ひょっとして
ぎっくり腰 
なんとか歩けるんですけど
立ち上がる度にピリピリ痛い…
軽い ぎっくり腰でしょうかねぇ…
最近
運動もせず
ず~っと遊びっぱなしで
浮かれておりましたよ
用心 用心 
遊びに来て下さって
ありがとうございます🎵
◈７０の手習い 70の手習い◈