4週目になり学習しています
大体週明けはしんどい日なんです😑
なので今日も例外なくハードな1日でした🧘♀️☀️
スタート1時間半はずーーーっと実技
からの理論📘
はぁ。。
出来る気がしないアームバランスたち。。
さっき彼にテキスト見せて今日これやったんだよーと話すと
「なんでこんな事しやきゃダメなの？」
だって笑
純粋かつ素朴な疑問
やらなきゃいけない
ではなく、
必要なこと
の1つなのでチャレンジしています
まだまだ道は険しいですが😊
からのPLACE サークル🎀
in 高槻
初めて伺うスタジオでしたが、清潔でプロップスも揃っていていい感じでした(^^)
sintexからのスタート！
今回は参加者の皆さま全員運動習慣のある方々でした
からだを動かすことには慣れておられるご様子で、1つ1つ真剣に取り組んでくださいました😄
その中でもやはり、いつものクセに苦戦しておられて(ダジャレじゃないですよ)、偏ったからだの動かし方をお見受けしました
大小はありますが、これは多分人間全員だと思います👫👭👬
そのクセや偏りに気づいてもらえるようなエクササイズを選択したり、口頭で伝えています
前回のときも書きましたが、どこまで伝え届けれているかは定かではありませんが何か1つでも持って帰ってもらえてたらうれしいです😊
今月はあと1回、5/26(土)に開催させていただきます🎀
当日まで受付ておりますのでご興味ありましたら是非いらしてください🤲
それでは今日も1日お疲れさまでした🍀
おやすみなさい🌙💤