目に良いんだよね

カシスを買いました。 

ブルーベリーよりも目に良いらしいです。お値段は倍しますからね。 

毎朝５粒を食事前に食べるんだって味はプルーンみたいかな。 

もっと嬉しい効能がポリフェノール！

末梢の血流を改善する効果に肩凝りや冷え性に顔面の血流を向上させ目の下のクマの解消も期待大だそうよ。 

毎朝の習慣にして今をキープか少しでも若帰りをしたいですね。