皆様、こんばんは！naoです！＾＾
今日、ふと思い浮かんだことが２つありました。
１つ目は、母に対する思い込みを変えよう。
母は私に、充分すぎるほど色々なことを与えてくれた。
私はずっとどこかで、不足感がありました。
「私の気持ちを理解してくれなかった」
「無関心だった」
しかし、母に対するこの思い込みが、自分を縛っていました。
「母は、私の気持ちを理解してくれなかった」という思い込みが、「娘の気持ちを理解してあげなくてはいけない」という思い込みに変わり、自分を縛ることになっていたんです。
こういう類の学びやワークは、今まで散々やってきたのですが、手放せていなかったようです。
これは、昼寝から目覚めた時、急に思い浮かびました( ﾟДﾟ)
「この感情はもう不要だから、手放しなさい」と、誰かが教えてくれた気がしました。
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２つ目は、家族からの感謝の言葉を受け取ろう。
今まで、夫や娘から「ありがとう！」と言われても、さらっと受け流していました。
ありがとうと言ってもらったことは、妻として母として、やるのが当たり前だと思っていたし、忙しい時に言われることも多かったので、軽く返事をするだけで流していたんです。
このことに気が付いて、はっとしました！
これからは、感謝の言葉をしっかり受け止めたいと思いました。
以上、私の今日の気付きでした！
皆様も、
★自分自身を縛っている思い込み
★無意識に受け取り拒否をしていること
ありませんか？
それらに気付いて、手放したり、受け入れたりしながら♡
軽やかになっていきましょう♪
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それでは、今日はこの辺で♪
最後まで読んで下さり、ありがとうございました！
また、次回の記事でお会いしましょう＾＾