夢の続き -339ページ目

復活!

今週引っ越しをして、復活しました!!



それは……………





チャリ通自転車DASH!


片道

約4キロあせる

2・30分時計


朝イチからキツイ運動ですグッド!


しかも…

朝5時頃

めちゃくちゃ寒いガーン



チャリ通なんて高校生以来自転車



体力の低下を肌で感じた

1週間でしたショック!

真実


毎回やっている

【手抜き料理】

は、


実は…



フライパン1つで作っています!!!!!!!!

炊飯器は使っています


しかも…

包丁もまな板も使っていませんガーン


ハサミ美容院を使って料理してますガーン


ガス台も1つだけ…
しかも…IH!?

火加減が難しい~ショック!



こ~~~んな

感じで料理をしてま~~~す(・o・)ゞ

今日の手抜き料理4~♪



とうもろこしご飯!?

コーンご飯!?

キミご飯!?

ま、
いいや♪( ̄▽ ̄)ノ″


お米と

スイートコーン(缶詰)と
塩適量音符







【豆腐ステーキ】


木綿豆腐を布巾に包んで水抜き(軽い重りを乗せる)

小麦粉を薄く付ける


フライパンに油を入れ、温まったら…
豆腐を入れ焼き目が着いたら、ひっくり返す


器に、野菜(水菜・ベビーリーフ等)を敷いて
焼き上がった豆腐を置く

そのフライパンに
みりん・醤油を入れて煮詰める(トロ味がでるまで)

豆腐に掛けて出来上がり音符




本当に手抜き料理でスイマセンm(__)m