スポーツ栄養食事学教室Crea
crea(クレア)の名前の由来は音楽用語であるｸﾚｼｪﾝﾄﾞ(crescendo)とｱｸｾﾝﾄ(accent)を足した造語。どんどん成長するという意味があり、ジュニアアスリートの皆さん、そのサポートをするお母さん方が、どんどん成長して欲しいという気持ちを込めました 。
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ご訪問ありがとうございます！
今朝、無事に出発した娘。
日本代表選手として、海外派遣されています。
まずはパリ、
そこからトランジットして
オランダへ向かいます。
今どの辺飛んでるんだろ？
って思いながら過ごした一日でした。
今はとても良いアプリがあって、
どのあたりを飛んでるのかが分かるんです。
世界を飛んでる飛行機って
こんなにたくさんいるんですねー！
すご〜
どの辺なのか、
どこを飛んで行ったのか
が、分かります。
本当に便利な世の中ですよね。
全てが初めての経験なので、
今、どう感じてるのかな。
降りてからの身体や食べ物の調整も
話しておきました。
とりあえず、フリーズドライのものは
少し持たせました。
海外で調整する事について、
また彼女から色々聞けると思うので、
そのお話もご紹介しますね。
この冬、食べ物を整えて、
春から動ける身体作りをしていきませんか。
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