神戸市西区
アスリートフードマイスター
スポーツ栄養プランナー
アスレシピ認定アンバサダーの
めがなおみです。
この度、スポーツ栄養プランナーの
資格を取得することが出来ました。
スポーツ栄養プランナーを勉強しようと思ったのは、
アスリートフードマイスター取得の時と同じく、
食から選手やスポーツをする人をサポートしたい！と言う気持ちが強かった事。
そして、
「人が前向きな気持ちで美味しく食事をし、確実な自分の身体づくりを楽しむ、そして、食の自立をする」ということの大切さを、実感し、新たにわかる事も近年多く、常に新しい情報を得たいとの思いからです。
これまで、野球、バスケットボール、剣道、テニス、陸上、フィギュアスケートなど、様々なスポーツにおいて、保護者や指導者の方にもお話させて頂いてきました。
これからも、スポーツをする子供を持つ母として取り組んできた事の学びと経験をお伝えし、役立てて頂けたら、嬉しいなと思っています。
様々なスポーツをされている選手、保護者の方々とのご縁を楽しみにしております。
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アスリートの為の食事管理や、
メニューなどのアドバイス、
また、スポーツ栄養学などの講座を
開講しています。
チーム団体や、個人の講座も行っております。
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