”肩甲骨美人計画中！”

今は第二の骨盤とも言われているくらい大事な肩甲骨！ここの可動域が狭くなると二の腕がまーー太くなること＞＜

固くなる前に日々のストレッチで予防が大事ですね＾＾

今整体に通って体の歪みを改善しているところなので大事さがよくわかります＾＾